A mély, lassú légzés káros: egy természetes gyógymód asztma, bronhitisz, horkolás ellen

dr. Buteyko légzés terápia módszere

dr. Buteyko légzés terápia módszere

Forrás: Keresztes Attila (Egyesítő Pszichológia)

Mindig úgy tudtuk, hogy a mély, lassú lélegzetvétel az egészséges. Erre most kiderül, hogy ez nem igaz. Ugyanis a test pontosan tudja, hogy mikor mennyi oxigénre vagy szén-dioxidra van szüksége, jobb, ha nem okoskodunk bele. Ellenkező esetben savas vagy lúgos lesz a krémhatás, akarom mondani kémhatás, vegyhatás. Már megint közben a csokira gondoltam.:)

Tehát a történet egy orosz orvos (dr. Konstantin Buteyko) nagyszerű felfedezésén alapszik, mely anno nagy port kavart, jelenleg pedig sok légzésproblémákkal küzdő embernek kínál megoldást a róla elnevezett természetes légzéstechnika, illetve Buteyko terápia. Az egészséges légzés 8-10 levegővételt jelent percenként, melynek orron keresztül kell megtörténnie úgy, hogy nem a mellkas mozog, hanem a rekeszizom. Ez alapján egy egészségesen lélegző ember 4-6 liternyi levegőt vesz percenként magához. Hát vegyen is, ha élni akar. Na, persze, aki már nem lélegzik, az nem nagyon mondható amúgy sem egészségesnek, igaz?:)
TOVÁBB

Oszd meg másokkal is a cikkeket. Köszönjük.Share on Google+Email this to someoneShare on FacebookTweet about this on Twitter

Egy különleges tészta, süti, mely nem hizlal és a molekuláris gasztronómiáról néhány szó

Kalóriamentes tészta (nocarb noodle)

Kalóriamentes tészta (nocarb noodle)

Találós kérdés hozzád: mi az? Olyan izé, ami tészta ízű, 5 perc alatt elkészíthető, nem hizlal, és ehetik vegetáriánusok, glutén, tej, tojás, szója érzékeny vagy, cukorbetegségben szenvedő emberek, vagy Candida diétások, esetleg valamilyen emésztési problémákkal (pl. IBS) rendelkezők.

Tádám, dobpergés! Ez a NoCarb. Sokan jelezték, hogy háromszor annyiba kerül kb., mint a normál vagy normális:) tészta, nincs íze és tápértéke, olyan picit mint a semmi, de arra jó, ha jóllakottak akarunk lenni elhízás nélkül.

 

TOVÁBB

Oszd meg másokkal is a cikkeket. Köszönjük.Share on Google+Email this to someoneShare on FacebookTweet about this on Twitter

Különleges helyek, programok Magyarországon

 

magyarországi makettpark

magyarországi makettpark

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

TOVÁBB

Oszd meg másokkal is a cikkeket. Köszönjük.Share on Google+Email this to someoneShare on FacebookTweet about this on Twitter

A Fekete tenger partján van egy magyar falu

A Fekete tenger partján van egy magyar falu (Konstanca)

A Fekete tenger partján van egy magyar falu (Konstanca)

Budapestől 1200 km-re a Fekete tenger partján van egy kis magyar falu.
TOVÁBB

Oszd meg másokkal is a cikkeket. Köszönjük.Share on Google+Email this to someoneShare on FacebookTweet about this on Twitter

Vége az internetnek és jön az Outnet? Nem lesz több internetadó és tüntetés, mert mindez ingyenes lesz?

CubeSat műhold, ehhez hasonló műhold biztosíthatna ingyenesen internetet a Föld összes lakosának

CubeSat műhold, ehhez hasonló műhold biztosíthatna ingyenesen internetet a Föld összes lakosának

 

Egy non-profit cég új megoldással rukkolt elő, mely díjmentesen szolgáltatná mindenkinek az internetet folyamatosan műhold segítségével. Műholdas megoldás egyébként régóta elérhető hazánkban is, de általában a sebesség egy hatodával működik, sokszor akár hatszoros áron. Bár úgy tudom többfajta csomag van, és ha valaki nem mobilinternetet, hanem stabil internet kapcsolatot szeretne pl. külterületen élve, akkor jó megoldás lehet a dolog.

Térjünk vissza az eredeti ötlethez, mely szerint mindenkinek ingyenesen lesz internet, de előtte pár mondatban érintem az internetadót is.

 

TOVÁBB

Oszd meg másokkal is a cikkeket. Köszönjük.Share on Google+Email this to someoneShare on FacebookTweet about this on Twitter

Természeti csoda: megnyílik a tenger félévente és a természetes aszfalt-tó

Forrás: Egyesítő Pszichológia (pszichológiai és egyéb érdekességek)

Jindo szigete, ahol kettényílik a tenger évente kétszer

Jindo szigete, ahol kettényílik a tenger évente kétszer

 

 

 

 

 
.
.

..

..

..

.

.

A Koreai-félsziget déli részén, a Jindo szigetnél évente kétszer (februárban és júniusban) meghökkentő jelenségnek lehetünk a tanúi.
TOVÁBB

Oszd meg másokkal is a cikkeket. Köszönjük.Share on Google+Email this to someoneShare on FacebookTweet about this on Twitter

A legkülönösebb rendellenességekben szenvedő emberek

A boanthropy pszichés zavarnak köszönhetően szarvasmarhának képzeli magát az illető

A boanthropy pszichés zavarnak köszönhetően szarvasmarhának képzeli magát az illető

Angolul boanthropy-nak nevezik azt a pszichés zavart, amikor az illető egy szarvasmarhának képzeli magát.

TOVÁBB

Oszd meg másokkal is a cikkeket. Köszönjük.Share on Google+Email this to someoneShare on FacebookTweet about this on Twitter

Érdekes találmányok a múltból

Hófúvás elleni maszk (Kanada, 1939.)

Hófúvás elleni maszk (Kanada, 1939.)

Erről az 1939-es, kanadai hófúvás elleni maszkot viselő hölgyekről nekem egy horrorfilm jutott eszembe.:)
TOVÁBB

Oszd meg másokkal is a cikkeket. Köszönjük.Share on Google+Email this to someoneShare on FacebookTweet about this on Twitter

A honlap további használatához a sütik használatát el kell fogadni. További információ

Weboldalunkon cookie-kat használunk, hogy jobb felhasználói élményt nyújthassunk, de a beállításuk módosítható. További infó: Adatkezelési tájékoztató (sütik beállítása).

Elfogadom